运动燃激情，职工展风采！12月20日，外国语学院2024年度最后一期“Fit,Fit,Fit活力运动日”活动在同仁楼B112圆满落幕。

活动伊始，伴随着悠扬的音乐，工会委员余嫦嫦老师带领大家练习传统的八段锦。老师们时而缓缓抬手，时而下腰、左右开弓、摇头摆尾，享受养生操带来的心灵宁静，一招一式间，展示出了八段锦的独特神韵与内涵。随后，开展了瑜伽练习活动，参与的职工们闭上眼睛，慢慢调整呼吸，跟着线上课程老师轻柔的声音调整每一个动作，感受身心的和谐与平衡。

外国语学院于本年每周开展“Fit,Fit,Fit活力运动日”活动，共开展了31期，累计参加总人次为400人次，活动内容涵盖球类、棋类、健身操类、跑步等，受到了学院教职工的一致好评。大家纷纷表示，此系列活动真正做到了“周周有运动”，既愉悦了身心、锻炼了身体，也促进了教职工之间的感情交流，提升了教职工的凝聚力。

展望未来，外国语学院工会将继续积极组织开展健身运动，不断丰富活动内容和活动形式，让大家以更加饱满的精神状态、更加强健的身体素质投身于工作中，为学院发展贡献更多的力量！